Holdplan
Mandag
Ryg/mave-hold - kl. 9:00-9:25
Instruktør: Fysioterapeut Ditte Laulund
SeniorFITT - kl. 10:00-10:55
Instruktør: Fysioterapeut Christina Ottosson
FysioCORE - kl. 16:10-16:55
Instruktør: Fysioterapeut Pernille Carstensen
Intensiv mave/ben/cardio - 17:00-17:25
Instruktør: Annielle Clausen
FysioMULTI - kl. 17:30-18:25
Instruktør: Karsten Hedegaard
Tirsdag
Fysio FITT Basic/begyndere (også for gravide/efterfødsel) - kl. 8:30-9:25
Instruktør: Annielle Clausen
Hjerte- diabeteshold - kl. 10:00-10:55
Instruktør: Fysioterapeut Pernille Carstensen
SeniorFITT - kl. 11:00-12:00
Instruktør: Fysioterapeut Ditte Laulund
Yoga - kl. 14:00-15:30
Instruktør: Birgit Jørgensen
Knæ/hofte-hold - kl. 15:30-16:25
Instruktør: Fysioterapeut Pernille Carstensen
TRX Basic - kl. 16:30-17:25
Instruktør: Rose Stockholm
Zumba - kl. 17:30-18:25
Instruktør: Daniella Clausen
Onsdag
FysioCORE - kl. 9:30-10:30
Instruktører: Fysioterapeut Christina Ottosson
Stretching - kl. 15:00-15:55
Instruktør: Fysioterapeut Pernille Carstensen
Ryg/mave-hold - kl. 16:15-16:55
Instruktør: Fysioterapeut Ditte Laulund
HIIT - kl. 17:00-17:25
Instruktør: Annielle Clausen
Mobility - kl. 17:30-18:00
Instruktør: Annielle Clausen
Military Cardio - kl. 18:00-18:30
Instruktør: Annielle Clausen
Torsdag
Fysio FITT Basic/begyndere (også for gravide/efterfødsel) - kl. 8:30-9:25
Instruktør: Annielle Clausen
SeniorFITT - kl. 9:30-10:30
Instruktør: Fysioterapeut Christina Ottosson
Knæ/hofte-hold - kl. 10:30-11:30
Instruktør: Fysioterapeut Pernille Carstensen
Yin Yoga - kl. 13:30-15:00
Instruktør: Birgit Jørgensen
Intensiv mave/ben/balle - kl. 16:00-16:25
Instruktør: Annielle Clausen
Zumba Fitness - kl. 16:30-17:30
Instruktør: Mina Brandt
PulsBIKE - kl. 17:30-18:30 (Sommerferie-pause indtil 10/9-19)
Instruktør: René Rasmussen
FysioMULTI - kl. 17:30-18:30
Instruktør: Karsten Hedegaard
Fredag
FysioCORE - kl. 8:30-9:25
Instruktør: Fysioterapeut Pernille Carstensen
Hjerte- diabeteshold - kl. 10:00-10:55
Instruktør: Annielle Clausen
HIIT - kl. 15:00-15:25
Instruktør: Annielle Clausen
Lørdag
FysioFITT Basic - kl. 9:00-10:00
Instruktør: Skiftende instruktører