FysioFITT

FysioFITT er Lolland Fysioterapis eget styrke- og konditionstræningskoncept der bygger på forskellige funktionelle bevægelser med "frie vægte" under høj intensitet. Det er stor variation i øvelserne, både for at sørge for at alle musklerne bliver brugt og for at undgå ensidige belastninger. I træningen anvendes primært redskaber som kettlebells, sandsække, bolde og meget andet. Alle træningsprogrammer i FysioFITT er udarbejdet i samarbejde med specialuddannede fysioterapeuter, hvor kvalitet, effektivitet og skadeforebyggelse er nøgleordene.

FysioFITT er FUNKTIONEL hård træning, der sætter din styrke og kondition på prøve!

FysioFITT er til dig som er seriøs med din træning, og vil have garanti for gode resultater!

Instruktører: Karsten Hedegaard, André Oestberg og Pernille Nielsen.