Zoneterapi

Zoneterapi, også kaldet refleksologi, er en helhedsorienteret og klientcentreret behandlingsform, hvor der arbejdes med tryk og masserende bevægelser på bestemte reflekszoner – primært på fødderne. Udgangspunktet er teorien om, at forskellige områder på fødderne afspejler kroppens organer, væv, muskler og øvrige funktioner.

Dine fødder afspejler din krop.

Formålet med zoneterapi er at understøtte kroppens naturlige balance og egne regulerende og helende processer. Ved at stimulere specifikke reflekszoner søger man at påvirke kroppens funktioner og skabe bedre forudsætninger for afslapning, balance og velvære.

Zoneterapien bygger blandt andet på reflekszoneteorien samt principper fra Traditionel Kinesisk Medicin (TKM) og meridianlæren. Her betragtes kroppen som et sammenhængende system, hvor energistrømme og forskellige funktioner påvirker hinanden. Behandlingen tager derfor udgangspunkt i en helhedsorienteret forståelse af den enkelte person frem for udelukkende at fokusere på et enkelt symptom.

En individuel og helhedsorienteret behandling

Selvom to personer kan henvende sig med de samme symptomer, kan deres behandling være forskellig. Zoneterapien tilrettelægges individuelt med udgangspunkt i den enkeltes symptomer, livssituation, tidligere sygdomsforløb og generelle trivsel.

Zoneterapi anvendes blandt andet af personer, der oplever:

  • Stress, uro og spændinger

  • Hovedpine og migræne

  • Søvnproblemer, træthed og lav energi

  • Smerter og spændinger i muskler og led

  • Ryg-, lænde- og nakkegener

  • Fordøjelsesproblemer

  • Gener relateret til overgangsalderen

  • Allergi og forskellige luftvejsproblemer

  • Udfordringer relateret til kredsløb og nervesystem

  • Fertilitetsrelaterede problemstillinger

  • Forskellige hudgener

Zoneterapi kan således indgå som en understøttende behandling med fokus på afslapning, velvære og kroppens oplevede balance.

Samspillet mellem krop og nervesystem

Et centralt element i zoneterapien er arbejdet med kroppens reflekszoner og nervesystem. Behandlingen kan opleves afslappende og kan bidrage til at reducere spænding og stress. Teoretisk forklares dette blandt andet gennem påvirkning af nervesystemets og kroppens forskellige reguleringsmekanismer.

Inden for zoneterapi anvendes også begreber som energibaner, meridianer og energistrømme. I denne forståelsesramme ses symptomer og ubalancer som tegn på, at kroppens naturlige balance er forstyrret, og behandlingen har til formål at understøtte en genoprettelse af denne balance.

Det er vigtigt at understrege, at disse forklaringsmodeller hører til zoneterapiens og Traditionel Kinesisk Medicins teoretiske grundlag og ikke skal forstås som en beskrivelse af dokumenterede fysiologiske mekanismer.

Kort sagt: Zoneterapi tager udgangspunkt i føddernes reflekszoner og en helhedsorienteret forståelse af kroppen. Gennem tryk og massage søger behandlingen at understøtte afslapning, balance og kroppens egne regulerende processer med respekt for den enkeltes behov og eventuelle øvrige behandling.

Pris:

  • Zoneterapi (elevpris) kr. 250,00

    ​Terapeut
    Pernille Carstensen