Lolland Fysioterapi
  • Hjem
  • Info
    • Vision
    • Historie
    • Hvem er vi?
    • Rødby
    • Priser
    • Åbningstider
    • Kontakt
    • Utilsigtede hændelse
  • Fysioterapi
    • Patientinformation >
      • Henvisning
      • Danmark
      • Forsikring
      • Godkendt behandler
      • Tidsbestilling
      • Parkering
      • Persondatapolitik
      • Første konsultation
    • Holdtræning
    • Vederlagsfri fysioterapi
    • Idrætsskader
    • Priser
  • Fitness
    • Holdtræning >
      • FysioFITT >
        • FysioMULTI
        • FysioFITT Basic
        • FysioCORE
      • Efterfødsel/gravid-træning
      • HIIT
      • Hjerte/diabetes
      • Intensiv mave/ben/cardio
      • Knæ/hofte-hold
      • Military Cardio
      • Mobility
      • PulsBIKE
      • Ryg/mave-hold
      • SeniorFITT
      • Stretching
      • TRX >
        • TRX Basic
      • Yoga
      • Yin Yoga
      • Zumba Fitness
    • Personlig Træning
    • Holdplan
    • Priser
  • Erhverv
    • Erhvervsaftaler
    • Arbejdspladsindretning
    • Arbejdspladsvurdering
    • Procesorienteret ergonomi
    • Referencer
  • Kost & Ernæring
    • Modelforløb
  • Det kan vi også...
    • Ultralydsscanning
    • Akupunktur
    • Massage
    • Shockwave
    • Terapi tape
    • Okklusionstræning
  • Holdbooking

Ryg/mave-hold

Har du rygproblemer i form af smerter, tidligere operation, slid mm. så er dette holdet for dig.
På dette hold laves simple, men yderst vigtige stabiliserende øvelser for ryg og ve som er med til at opretholde styrken af korsetmuskulaturen.
Så mangler du inspiration til hjemmeøvelser, eller blot har brug for en hjælpende hånd til at få lavet dine rygøvelser, så vil du få stor gavn af dette hold.
Alle kan være med, dog er minimumskravet at du kan komme ned og ligge på gulvet på en træningsmåtte.
Fysioterapeut Ditte Laulund vil stå for holdet, hvilket vil sige at den faglige viden bag øvelserne støttes op af den fysioterapeutiske viden inden for rygproblemer.

Instruktør:
Fysioterapeut Ditte Laulund
Holdet afholdes:
Mandag kl. 9:00-9:25
Onsdag kl. 16:15-16:55

Lolland Fysioterapi ApS - Nakskov

Vejlegade 22
4900 Nakskov
Tlf. +45 5492 1411
Alle hverdage kl. 8:30-12:00 og 12:30-16:00
Mail: info@lollandfysioterapi.dk
CVR. nr. 26302889

Lolland Fysioterapi - Rødby

Byskolevej 4
4970 Rødby
Tlf. +45 5492 1411
Mail: info@lollandfysioterapi.dk

Samarbejdspartnere

bandagisterne.dk
dindiaetist.dk 
trendyweb.dk
redacto.dk